روش هاي تربيتي موثر بر عزت نفس برگرفته از سایت فراصبا
روش هاي تربيتي موثر بر عزت نفس برگرفته از سایت فراصبا

روش هاي تربيتي موثر بر عزت نفس برگرفته از سایت فراصبا



یادداشتبرداری برای سخنرانی عمومی، اقدامی ضروری و مهم است. فرض کنید قرار است سخنرانی کنید! در این شرایط احتمالاً نگران این هستید که چطور میتوانید این کار را بدون استفاده از یک تکه کاغذ که متن گفتههایتان در آن درج شده، انجام دهید؟ نیازی به این کار نیست و البته لزومی هم ندارد که واژهها را حفظ کنید. در عوض، میتوانید از روش یادداشتبرداری برای سخنرانی عمومی استفاده کنید. یادداشتبرداری برای صحبت، کاری ساده و درعینحال روشمند است که در این مطلب قصد داریم این فرایند را به شکلی دقیق و طی 15 گام، مورد بررسی قرار دهیم.





نوشتن متن سخنرانی و نکاتی که باید رعایت کنید







برگزاری دوره نهم آموزش سخنوری و فن بیان

چند توصیه به افراد خجالتی جهت برگزاری سخنرانی بهتر

هزار و یک نكته ي مجريگري و سخنوري
راحل رهايي ازاحساس عزت نفس پايين
به اعتقاد روانشناسان اشخاص موفق کساني هستند که حقيقتا خود خودشانند و باطناً آزادند و وارسته . واشخاص ناموفق و شکست خورده کساني هستند که حقيقتاً منکر خويشتن خويش هستند و شادي و نيروي حاصله از درستکاري و صداقت نسبت به خود را نپذيرفته اند .
حال براي آنکه از احساس عزت نفس پايين که مانع از موفقيت در زندگي است رهايي يابيد و تحولي بزرگ در زندگي خويش ايجاد کنيد و از عزت نفس بالايي برخورددار گرديد ، به بيان روشهايي براي افزايش عزت نفس در سه مرحله مي پردازيم :

برگزاری کارگاه رایگان بزم سخن
- ارتباط چشمی برقرارکنید
افراد مطمین وبا اعتماد به نفس به چشمان شما نگاه می کنند .به افرادهنگامی که با آنها صحبت می کنید، نگاه کنید.ارتباط چشمی برقرارکنید.ارتباط برقرارکنید.این کاردرجاهای مختلفی کاربرد داردازجمله وقتی دونفربا یکدیگرصحبت می کنند یا هنگامی که دریک مصاحبه ی شغلی حضوریافتید ویادریک سخنرانی عمومی با مخاطبان گسترده ای حضوردارید.
![]()
وحید عباسی
همایش دانشجویی
مهارت های ارتباطی با رویکرد (( جهان را در آغوش بگیر ))
بخش رقابتی : بیست مجری
مشاور : سرکار خانم فائزه فتاحی
به نام خالق بی همتا
به نام پروردگار زیبایی ها
و به نام آفریدگاری که جهان را آفرید و آدمی را اشرف مخلوقاتش مقرر نمود و بر او چشم ، گوش ، زبان و جان بخشید تا از دنیای درونش به جهان بیرون سفر کند و با این عالم ارتباط بگیرد ، تا انسان بتوانند به وجودش در هستی معنا بخشد.
سلام و درود بی کران عرض می کنم
خدمت میهمانان ، اساتید و دانشجویان عزیزی که امروز 30 ام اردیبهشت ماه سال یک هزار و سیصد و نودو نه در سالن کنفرانس دانشگاه آزاد اسلامی ، واحد تهران مرکز حضور به هم رساندند ، جهت شرکت در همایش دانشجویی مهارت های ارتباطی با رویکرد جهان را در آغوش . امید است که امروز بعد از اتمام این همایش با لبخندی روی گونه هایتان از سالن خارج بشوید و به دنیا سلامی دیگر بدهید و جهان را در آغوش بگیرید .
شنیدید که میگویند آب مایه حیات است؟
اما من میخوام بگم که ارتباطات مایه حیات هستند و اگر روزی ما آدم ها با دنیای بیرون از خودمان قطع ارتباط کنیم ، خواهیم مرد.
بسم الله الرحمن الرحیم
به نام کردگار هفت افالک که پیدا کرد آدم از کفی خاک
خداوندی که ذاتش بی زوالست خرد در وصف ذاتش گنگ و الل است
شروع دیده به رخ، رخدادی را شکل دهد و حضور پیکره پاک، پدیدهای را پیدا کند. پس بر این رخداد و این پدیده دو
مطلب بجاست: در رخدادش حضور و در پدیده آن شهود، حضورش را با وجود اعالم کنند و شهودش را با سالم.
با تقدیم سالم و درود از حضرت پروردگار عالم نثار شما که با اندیشههای سترگ معمارانهتان، از عشقتان بهسان
خداوند، با دمیدن روح در کالبدِ مصالح، زندگی میبخشید. سالم و ثنا نثارتان باد که با دستان توانمندتان طرحی نو
خلق میکنید، شما که با همت بلندتان از جان و دل، زاهدانه، فکور و اندیشمندانه، به شاعرانه کردن زندگی روزمره
میپردازید. سالم بر شما اصحاب اندیشه، فکرهای خالق، آفرینندگان هنر و تالشگران عرصه سازندگی، شما را
میستاییم و حضور ارزشمندتان را گرامی میداریم.
اینجانب مرضیه مرادپور، عضوی از جامعه معماران ایرانی، در خدمت شما هستم و عرض خیرمقدم و شادباش دارم
محضریکایک شما سروران محترم و مدعوین گرامی.
در روزهایی که برای اجتناب از ابتال به ویروس و بیماری مجبور بودیم در خانه بمانیم و جز به ضرورت از آن خارج
نشویم باعث شد دغدغهای برخی معماران را دچار کند که فضای خانههای امروز تا چه حد برای اقامتهای طوالنی
مدت مناسب است؟! اگر بخواهیم خانههای معمول امروز را از حیث داشتن امکانات فضایی و کالبدی برای پاسخ دادن
به نیازهای روحی و جسمی ساکنان، برای مدتی طوالنی بسنجیم، قطعا بیشتر آنها در چنین آزمونی مردود خواهند
شد. اصال فارغ از بحران پیش آمده، افراد بسیاری به علت معلولیت یا از کار افتادگی یا پیری ناچارند مدتهای طوالنی
در خانه بمانند، به راستی معماران ما چه فکری برای آن اندیشیدهاند؟
لزوم ماندن در خانه من را به این فکر انداخت که جای چه چیزی در خانههایمان خالیست که حسرت بیرون رفتن
اینگونه بر دلهایمان ماند؟ برای درک بهتر، خانههای امروزی را با یک خانه قدیمی مقایسه کنید! خانههایی که بستری
ساکت بودند برای شلوغ بودن، دلخواه بودن، متکثر بودن و دمبهدم متغیر بودن. به راستی همه ما چقدر دلمان یک
خانه قدیمی میخواست؟ یک حال و هوای سنتی و اصیل؟ خانهای که کلون و هشتی و پنج دری و مطبخ داشته باشد؟
که وقتی دلمان گرفت به تاالر آینهاش برویم، میان آینهکاریهای زیبایش بنشینیم و حالمان خوب شود. دلمان خانهای
میخواست که هر غروب روی تخت قدیمی توی حیاط، روبهروی حوض، حوضی پر از ماهیهای قرمز و گلهای
شمعدانی، بنشینیم، چای بنوشیم و شعرهای زیبای فروغ را با شوقی بی وصف به روح و جان تزریق کنیم. و چنان از
ناامیدیها امید بسازیم که از یک شمعِ باور مرده، صدها خورشید! مغروق در دنیایی از رنگ، دنیایی از نور. عصرها یک
فنجان چای، مهمانِ آفتاب، و نوری که در خانه پیدا میشد تا آن را تبدیل به کیفیتی برای گفتو گو با خالق کنیم.
در واقع در آن روزها چقدر احتیاج داشتیم به سادگی پناه ببریم، آنجایی که از تکلف و پیچیدگیهای زندگی دلتنگ
میشدیم و به قول سهراب با مادری که ریحان میچیند، نان و ریحان و پنیر، آسمانی بی ابر و اطلسیهایی تر، دلتنگی
جایش را به صفای دل میداد.
من به خانههای عبوس این شهر میاندیشم؛ به دخمههایی تنگ و گریخته از نور. اکنون دیگر چگونه یک خانه برتخت
خاطره مردمان تکیه خواهد زد و عطر یاسش را در نسیم سحرگاه جاری خواهد ساخت و سایه سخاوتمند درختانش را
برعابران کوچه خواهد افکند؟ هان ای معمار... ای فاتح این ویرانهشهر پرآشوب ببین! ببین که چه مردمانی در آستان
این شهر نگران خورشیدند. یک معمار میداند چه موسیقیای برای گوش دادن بهتر است. میداند جز و کل چه نسبتی
دارند، روح جاری در اشیا را میفهمد. معمار که میشوی جنون شبانه برای خلق یک اثر را در تمام بند بند وجودت
حس میکنی. معمار که میشوی همیشه در مقابل سپاه ناامیدی پیروزی و برای رسیدن به آنچه میخواهی باتمام
وجود میجنگی و آنچه دیگران تصورش را هم نمیکنند، تحقق میبخشی. معمار تمام زندگیاش را وقف آموختن
میکند. معمار موسیقیدان است، مجسمهساز است، نقاش است، معمار گرافیست است، عکاس است، نورپرداز است،
معمار کارگردان است، فلسفه میداند، طبیعت شناس است، روانشناس است، او شاعر شعر زندگیست. معمار سرپناه
نمیسازد بلکه خالق جهانی جدید است. بدان که علم معمار بی هنر او بیثمر است و هنر او بی علم او نیز هم. تو معمار
هستی. کار معمار به انسان مرتبط است، مخلوق او در تمام لحظههای زندگی مردم حضور دارد. به راستی که او حتی
در کیفیت زندگی انسانها هم نقش دارد. بدون شک معماران سرزمینم، با تمهیداتی معمارانه این وضعیت را بهبود
خواهند بخشید.
شیخ بهایی در میان دیگر هنرهایش معماری را برگزید چرا که معماری هنر ساختن یک تمدن است. امروز، روز معمار،
تبریک بر شما معماران، که میراثداران این هنرِ نیاکان هستید...
خدا در هرکسی روحی دمیده برایش نقشهایی آفریده
ولی از آن میان اندک کسی را بهسانِ خویش معمار آفریده
درود برشما فرهیختگان عرصه سخن و اجرا، شرکت در دهمین جشنواره مجریان و هنرمندان صحنه ایران شکر
شایان ایزد منان را بر روی این صحنه ضروری میکند. موضوع معماری بیربط به حرفهای که هماکنون برای آن گرد
هم آمدهایم نیست چرا که زبانت معمار است و حرفهایت خشت خام، مبدا کج بچینی دیوار سخن، که فرو خواهدریخت بنای شخصیت.
#سخن#سخنوری#مجری
#مجریگری#مدرسه#فن_بیان
#فن#مدرسه_سخن
#فریبا_علومی_یزدی